Добър сън на 100-годиша възраст: изследвания за тайните на дългия живот

„Ежедневник за наука” (2 май 2010 г.): Изследването, за което може да прочетете в броя от 1 май на списанието „Сън” е първото, което проучва съня сред хората в пределна възраст, включващо почти 2 800 души на възраст над 100 години. Резултатите сочат, че около 65 процента от хората, участвали в изследването, определят качеството на […]

прочети още
Важни факти за съня и проблемите, свързани с него

Сънят е от изключителна важност за правилното функциониране на човешкото тяло и липсата на сън често води до нарушаване на ежедневните му функции, а също така и на мисловната дейност на човека. За някои хора времето за сън е неприятно, тъй като те никога не се чувстват напълно отпочинали. Проблеми като сънната апнея, хъркането, безпокойството […]

прочети още
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram